ミキサーでプロテインを溶かす方法

プロテインの溶かし方はで一番多いのは、やっぱりプロテインシェイカー飲み物と一緒に入れてシャカシャカ振る方法でしょう。

他の方法としては、普通のコップに入れてスプーンなどで混ぜたりしている人もいるようですが、プロテインの種類によってはどうしてもダマになりやすかったりします。

今回は趣向を変えて、ななし～ずさんという方に教えていただいた、ユニークなプロテインの溶かし方について紹介したいと思います。

用意するもの

・プロテイン
・コップなどの容器
（今回は中身が見えるようにシェイカーの容器を使ってます。）
・電動シェイカー

この方法のポイントは、電動のシェイカー（ミキサー？）を使うこと。

「わざわざそんなものを用意するの？」
と思うかも知れませんが、実はコレ、最近100円ショップなどでカプチーノなどの泡立て用としてよく売られているんです。

今回は100円の物が見つからなかったので、300円のシェイカーを使いますが、基本的な機能はあまり変わらないと思います。

シェイカーの先端はこんな感じ。

電池式で、先端の部分がハイスピードで回転します。

さっそくシェイク！

それでは、さっそくシェイクを作りましょう。

カップにプロテインと牛乳を投入し、ミキサーの先端を牛乳に沈めてからスイッチON！

この時、シェイカーの回転部分がしっかり牛乳に浸っていないと、プロテイン粉末が飛び散る可能性があるので要注意です。

かなりの勢いで牛乳が回転してます。
カップの中はトルネード（竜巻）状態です。

粉末が溶けたら、シェイカーのスイッチを切って先端をよく洗っておきましょう。
水の中につけてスイッチを入れれば、すぐにキレイになるので手間はかかりません。

飲んでみた感想

見た目は普通のシェイクなのですが、実際に飲んでみたところ・・・

こ、これは！
と驚くほどまろやかなシェイクになっていました。

何というか、粒子感というかツブツブ感が全くない、ものすごく滑らかな口当たりなのです。

というわけで、電動シェイカーによるプロテインシェイク作成は大成功でした。

ななし～ずさん。有益な情報を本当にありがとうございました。
m（＿＿）m

今回は溶けやすいホエイプロテインを使いましたが、いずれ機会があったらソイ（大豆）プロテインでも試してみたいですね。